Dinamiprogram

Il metodo per sentirti sgonfia, drenata e tonica

Il metodo per sentirti sgonfia, drenata e tonica

I vostri risultati

Niente diete punitive, allenamenti estremi o promesse irreali

Allenati a casa insieme a me con video lezioni
Oppure in palestra
Allenamento in palestra
Scheda PDF
Video esecuzione
Correzione esercizi

Workout fa per te se...

Vuoi un corpo rimodellato, tonico e armonioso
Un percorso che lavora sulla composizione corporea, sull’estetica femminile, costruendo nuove forme con focus glutei, addome e upper body.

🌿 Ti senti spesso gonfia e appesantita
Gli allenamenti sono pensati per aiutarti a sentirti più sgonfia, drenata e leggera.

🤍 Non vuoi sentirti abbandonata
Non solo allenamenti, ma una guida costante che ti accompagna, ti motiva e ti fa sentire seguito davvero.

📱 Cerchi un programma che si adatti alla tua vita
Ti alleni quando vuoi, dove vuoi, seguendo un metodo pensato per donne reali, con vite piene.

🕦 Non vuoi allenamenti estenuanti e lunghi
Le sessioni di allenamento hanno durata variabile di 30/40/50 minuti (con possibilità di ridurre il tempo) e potrai spaziare nei contenuti extra se desideri qualcosa di più breve.

Workout fa per te se...

Vuoi un corpo rimodellato, tonico e armonioso
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Il primo programma gravidanza e post parto totalmente in video lezione

Focus su diastasi, pavimento pelvico, preparazione al parto e recupero post parto

Nutrition

Un piano alimentare studiato da nutrizionisti qualificati ti aiuta a sostenere gli allenamenti, ottenere più risultati, migliorare la composizione corporea e sentirti più energica, sgonfia e in equilibrio.

L’alimentazione diventa un’alleata, non una rinuncia, e si adatta alla tua vita reale.

Affidati a un percorso completo, dove allenamento e nutrizione lavorano insieme per farti ottenere risultati veri e duraturi.

Dinami Workout

(Home o Gym)
35 00
/ Mese
Programma di allenamento mensile
Video lezioni o Scheda con esecuzioni
Ogni mese 4 nuovi allenamenti
Check iniziale e mensile
Supporto costante

Dinami Mamma

(Gravidanza)
39 90
/ Mese
Programma di allenamento mensile
Video lezioni
Ogni mese 3 nuovi allenamenti
Check iniziale e mensile
Supporto costante
eBook "Guida alimentare in gravidanza"

Post Parto

(Post gravidanza)
72 00
/ 8 settimane
Programma di allenamento 8 settimane
4 video lezioni nuove a settimana
Check iniziale e mensile
32 video lezioni totali
Supporto costante

Dinami Personalizzato

(Allenamento)
85 00
/ Mese
Programma di allenamento su misura
Anamnesi iniziale con compilazione moduli
Scheda con esecuzione esercizi
Check iniziale e settimanale
Supporto costante

Nutrition

(Piano alimentare)
49 90
/ Mese
Piano alimentare su misura
Anamnesi iniziale con compilazione moduli
Supporto costante

Dinami Full

(Allenamento + Nutrition)
99 90
/ Mese
Programma di allenamento su misura
Piano alimentare su misura
Anamnesi iniziale con compilazione moduli
Scheda di allenamento con esecuzione esercizi
Piano alimentare dettagliato su misura
Supporto costante

Dopo l'acquisto

  • Acquista il piano che fa per te
  • Accedi alla tua Area Privata
  • Visualizza il piano e i contenuti
  • In caso di piani personalizzati/nutrition compila i moduli e invia il materiale a Sara
  • Sara ti contatterà nel giro di 48/72h per fare il primo check
  • Rivolgiti a Sara per eventuali dubbi, domande o richieste
  • Se dovessi avere problemi di accesso o tecnici scrivi una mail ad assistenza@dinamiprogram.com

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